- May 23 Wed 2012 23:35
[內行「看」門道]中門入打上取下法
- May 23 Wed 2012 22:56
[伏虎樁]伏虎樁教學
- May 23 Wed 2012 00:02
中正紀念堂八極拳傳承週日班2012年04月22日紀實
谷諺指導小朋友學拳:今天紀宓妏、吳炯宏教練都沒來,老師請谷諺來替小朋友上課,小朋友專注力一般而言只有10分鐘而已,
很好動,很不易教,必須相當有愛心及耐性才行。
- May 21 Mon 2012 23:03
[簡單動作後面有學問]馬步弓捶
- May 21 Mon 2012 01:16
圓明武學教練讀書會之套路練習2012年04月22日紀實
八卦掌起式練習
- May 19 Sat 2012 23:16
[三門防禦]虎抱頭-伏虎式
- May 18 Fri 2012 22:00
[出手無念念之虛實]出手無念念之虛實
- May 18 Fri 2012 00:00
台大八極拳傳承週六班2012年04月21日紀實
虎爪開門手過手練習
- May 17 Thu 2012 23:57
[鑽拳後發先至]鑽拳後發先至
- May 17 Thu 2012 23:05
[鑽拳無影]鑽拳無影